東海のうみ道
| 道中 | 鎌倉時代・江戸時代の東海道 の道中食 | 名物 |
| 「品川宿」 | 御前のり「江戸湾のもの」、 仙台味噌「伊達政宗が持ち込んだ」 |
| 「川崎宿」 | 奈良茶飯「茶の煮出し汁に米と大豆を混ぜ御飯と豆腐」及び米饅頭。 |
| 「神奈川宿」 | 亀の甲せんべい |
| 「小田原宿」 | 梅干し、ういろう |
| 「箱根宿」 | 甘酒 |
| 「藤枝宿」 | 染め飯 |
| 「江尻宿」 | 江尻ようかん「三代家光の時代・小豆羊羹」 |
| 「丸子宿」 | とろろ汁を飯かけ「元祖丁字屋」ここは自家製の白味噌で味付け。 |
| 「宇津の谷峠」 | 十団子「十の団子を連ねたもの」 |
| 「金谷宿」 | 菜飯田楽 「小夜の山中の子育て飴」 悲しい物語に因む・子育て飴。 |
| 「府中宿」 | 阿部川もち 餅を小判型にして黄な粉で丸めたもの「家康好物」 |
| 「日阪宿など」 | 染め飯「クチナシで黄色に色づけ飯」 |
| 「由比宿」 | 栄螺の壺焼き、 |
| 「新居宿」 | 蒲焼き、烏賊塩辛 |
| 「岡崎宿」 | 八丁味噌 |
| 「桑名宿」 | 焼き蛤、 |
| 「四日市宿」 | なが餅 |
| 「桑名宿」 | 焼き蛤、 |
| 「関宿」 | 関の戸 |
| 「草津宿」 | 姥が餅 |
| 「大津宿」 | 汐美饅頭 |
| 「関宿」 | 関の戸 |
| 「京」 | 五色豆など。 |
総じて、江戸時代の道中食は餅「もち」・団子「だんご」・蕎麦「そば」程度で、
これも、宿場ごとにあらず、、、旅籠は「春夏栄え」・「冬枯れ」であった。、、、
参勤交代の大名諸侯も本陣、脇本陣の食事は質素であり、礼金として「包み金」
を出し、藩の財政を切りつめ、泊まり回数を減らし、歩行速度を速め、朝出早く
泊まりを遅らせるなど、江戸期の後半は緊縮財政の大名行列であった。
なお、庶民の旅は一辺舎一九の「東海道膝栗毛の弥次さん・喜多さん
旅模様」
の刊行本により、旅の内容が変わり「家庭における一汁一飯」より旅に出て楽しみ、
旅 道中の宿で「白飯に名物料理で舌づつみ、飯盛り女」との、酒肉の遊びは、世
の中の最上の至福であることには、昔も今も変わらない旅気質ではなかろうか。
「東海道と宿場の魅力」より編集した。